Jurnal Kehidupan
Sebagai manusia pada umumnya, kita adalah tempatnya salah dan lupa. Terkadang banyak kejadian penting yang terjadi dalam kehidupan kita yang tanpa sengaja kita lupakan dan kita lupa untuk mengambil hikmah serta pelajaran yang sangat berharga dari peristiwa tersebut.
Sudah kita ketahui bersama bahwa hal yang tidak dapat diulang kembali adalah waktu hidup kita (usia/umur). Alangkah menyesalnya bila sudah mengetahui bahwa waktu adalah hal yang sangat berharga dan harus dimanfaatkan semaksimal mungkin, namun masih “boros” dan semaunya sendiri dalam menggunakannya. Dari setiap waktu yang kita lalui, seharusnya kita dapat mengambil pelajaran sebaik dan sebanyak mungkin. Ingatlah pepatah mengatakan bahwa pengalaman adalah guru terbaik.
Salah satu cara agar kita dapat mengambil pelajaran semaksimal mungkin dan tidak terlupa tentang kejadian dalam hidup kita adalah dengan membuat sebuah catatan atau bisa saya katakan “jurnal kehidupan”. Mungkin bisa dikatakan juga diary.
Mungkin mudah untuk membuat sebuah jurnal, namun yang sulit adalah konsistensi untuk selalu mengisinya setiap hari, bukan hanya bila ada kejadian penting saja. Cara agar jurnal kehidupan kita dapat selalu terisi setiap harinya antara lain dengan :
- Mencatat sementara setiap kejadian yang penting dalam keseharian kita pada fitur “note” dalam hp. Saat ini hampir sebagian besar hp sudah mempunyai fitur note. Dan yang terpenting bahwa, kita tidak mungkin terlepas dari yang namanya hp. Jadi mengapa kita tidak memaksimalkan fungsinya?
- Setelah kejadian penting dalam sehari dimasukkan dalam note, sisihkan waktu sebentar, kurang lebih 10 menit untuk menyalinnya ke dalam jurnal kehidupan kita.
- Buatlah kolom No, Tanggal, Sebab, Akibat, Kejadian, Hikmah yang dapat diambil.
- Bila ada kejadian yang berkesan berilah tanda sesuai keinginan, semisal tanda bintang.
Adapun manfaat dari mempunyai “jurnal kehidupan” antara lain :
- Kita dapat mengetahui peristiwa yang terjadi dalam hidup kita jauh hari setelah peristiwa itu terjadi tanpa harus kesulitan mengingatnya.
- Kita dapat mengambil hikmah dari setiap peristiwa yang terjadi.
- Kita dapat lebih menghargai waktu yang masih kita miliki.
- Kita dapat mengatur hidup kita agar semakin baik lagi.
- Serta masih banyak manfaat lainnya.
Saya rasa masih ada banyak manfaat yang belum saya sebutkan, mungkin anda punya tambahan manfaat lainnya? Silahkan berbagi di kolom komentar. Semoga dapat membantu.
0 comments
Kick things off by filling out the form below.
Leave a Comment